پوره انار اناردون / پوره انار بهترین میان وعده کودکان

پوره انار اناردون / پوره انار بهترین میان وعده کودکان

     انتخاب ميان‌وعده مناسب برای کودکان مي‌تواند موجب افزايش آهن دريافتي در بدن آنها شود.
به عقیده کارشناسان تغذیه ، پوره ميوه جات به دلیل دارا بودن فیبر نامحلول بهترین گزینه برای میان وعده کودکان هستند .

http://anareaskari.ir/wp-content/uploads/2018/06/%D9%BE%D9%88%D8%B1%D9%87-%D8%A7%D9%86%D8%A7%D8%B1-%D8%A7%D9%86%D8%A7%D8%B1%D8%AF%D9%88%D9%86-7-1024x683.jpg

ميان وعده‌ها بهترين زمان برای استفاده از پوره ميوه هستند.
درمورد كودكاني كه به كودكستان مي‌روند و میل به خوردن صبحانه ندارند ، مصرف پوره ميوه‌هايي مانند سيب و انار مي‌تواند در جبران افت قند خون بسيار مفيد باشد.
ضمن اینکه مصرف پوره در میان وعده به قدرت يادگيري آن‌ها كمك كرده و آن‌ها با نشاط بيشتري بازي مي‌كنند.

مهندس عسکری – کارشناس انار

2+

دیدگاهتان را بنویسید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *